Gå for at forbrænde kalorier og tabe sig! Vælg dine mål, vælg dit gangbesværsniveau og start med at gå dagligt for at forbrænde fedt, reducere stress og slippe af med negative tanker. Vægttab har aldrig været så let med denne gående app !!
UDDANNELSESPROGRAMMER:
- Daglige vandreprogrammer til forskellige mål som at reducere vægten, reducere stress og angst, holde sig i form, øge udholdenhed og sove bedre.
- Gå for at reducere stress og sove bedre
- Træningsprogrammer til intervaltræning for vægttab
- Nem trænings- og træningsplan med 5-7 træningsdage om ugen
- Gå træning på forskellige niveauer: bedste træningsplan for at starte en sund livsstil. Begynd at leve sundt og træne regelmæssigt med appen til vægttab til fods.
- # 1 Walking app til både træning ude og indendørs
NEM TRÆNINGSFUNKTION:
- Voice coach med træningsinstruktioner til hver træning
- Nem adgang til musik, lydbøger og podcasts lige fra appen
OPHOLD MOTIVERET:
- Vægttab har aldrig været så let med gangprogrammer
KOMME I FORM:
- Walking øvelser for bagdele, motion for mavemuskler, butt øvelser for kvinder, bedre form, vægttab tips, vandreture tip, lange gåture, træning i gymnastiksal & weekend bjergvandringer for kvinder.
- Motion for mavemuskler designet til kvinder
- Trappetrinnssporeren sammen med vægttabstips hjælper med at få gymnastiksalen
• Walking-træningsprogrammer for vægttab er gratis at downloade.
I slutningen af sessionen kan du også se, hvor mange gange du har brugt appen den dag og spore daglige forbrændte kalorier i sundhedsappen.
Brugsbetingelser - http://thecookbk.com/terms.php?appname=walking.workout.weightloss